导演：李孟桥
主演：窦靖童,王传君,颜丙燕,宋妍霏,贺开朗,牛超,邬家楷,田壮壮,陈震,赞多,金龙镒,黄艺馨,刘杰毅,陈三金,张夏伟
类型：电视地区：中国大陆语言：汉语普通话年份：2025
简介：失意的女拳手刘盐孤身踏上异国寻母之路，凭借着拼命想要“赢一次”的野蛮生命力，在男主角陆天驰的支持与守护下，在拳击和美食这两个领域都打出自己的天地，完成了人生的逆袭。详细 >
有一种大家都不装了的爽感🤣，普通的刘盐，颓废的陆天驰，爱钱的唐霜霜……每个人都好接地气
首播看了四集比想象中的要好，以为这个演员组合会拍什么文青青春疼痛曲高和寡的片子，没想到是这种题材，所以算惊喜吧，挖错坟妈妈没si的反转属实让我笑了一下，但没啥钩子让我继续看下去，不会追更，也许等完结看看口碑再补。ps：不喜欢吃美食就怼脸拍表情的镜头，正常人吃了好吃的都不会这么做作吧，吃自己做的饭更不至于吧，也许五星大厨的威力能让人做出这个表情？接下来不会每个人吃女主的饭都怼脸拍特写吧？
啧啧有趣
听完导演的发言决定看一下全集，想看看窦靖童和王传君的反差，很喜欢每集结尾的小菜谱
第一次看窦靖童的影视作品呢，意外的惊喜，她好松弛，哈哈哈哈哈哈哈，看得出来很北京大妞范儿～一开始是拳击手，后来成了厨师，都是因为自己那位不靠谱的老妈，“美食疗愈”“热血逆袭”的成分很浓厚，偏搞笑轻松的氛围，刚好将生活的苦难味道挡去了不少。其中万万没想到的是居然有宇野赞多，期待后续他的演出。
看之前还对窦靖童的演技持保留态度，没想到意外的挺自然，不知道是不是因为这个角色很适合她，她身上有菲姐那股爱谁谁的劲，要成角儿是需要这股劲的，一个原生家庭不幸的女孩，坚韧如蒲草，一直向上顽强生长，被她诠释得很好，这剧的女导演也非常年轻，非常开心越来越多的女性创作人能上桌
一方面是好奇<她>是要以什么方式生存在哪里生存 另一方面是好奇窦靖童的演技如何 当然窦靖童和王传君的cp感也是存疑的生存二字 看大不大看小不小但大家现在总爱挂在嘴边“我该如何生存下去” 关乎生计关乎人生价值关乎大家对于生命附加的所有意义但看完之后远不止于此 剧里的每道美食其实都反映女主当下对生活、生活环境的看法 从和妈妈一起做的煎带鱼、自己做的炒饼、俱乐部做的炸香肠再到走到摘星的高级餐厅 女主一直在用美食向这个社会展示着自己的色彩
第一次看窦靖童的影视剧，惊到我了！长得特别难看，脸型也好看。演技还贼好！连白T恤都穿得这么好看。电视剧本身也好看，节奏也好。真是龙生龙凤生凤。
唯有美食与爱不可辜负，刘盐带着一身厨艺踏上寻找母亲的过程何尝不是一种爱自己的方式呢
看了两集，还挺惊喜的，这种惊喜主要是窦靖童的演绎带来的，主角刘盐这个角色就是疾风知劲草，跟窦靖童气质还挺搭，看她在拳击台上被打得鼻青脸肿，看她被领导们骗的团团转，看她被开除的那副惨样，会让人非常共情这个角色，也会期待刘盐以后的命运走向。导演和编剧讲故事的手法非常生活化，愿意为观众铺开细节，这在目前的长剧市场是一股清流了。
看了《她的生存之道》超前观剧，一个最大的感受就是，好饿！！窦靖童饰演的女主从小便在妈妈的熏陶下练就一身做饭的本事，即使用最简单的食材，做出的食物都那么诱人！这是一部“美食疗愈”+“热血逆袭”的女主电影，那我暂且就先认为，热爱美食=热爱生活，热爱生活更容易逆天改命热血逆袭(ง•̀_•́)ง
滤镜不错，演技天赋是会遗传的
由窦靖童主演的电视剧《她的生存之道》即将上映，该剧讲述了拳手刘盐凭借不服输的精神，在餐饮界崭露头角，完成人生逆袭的故事。从小被丢在俱乐部打拳想成功的她，在得知母亲过世消息后远赴他乡，开启了新的人生。中间还有很多故事和人物线，大家可以观剧感受一下。
第一次看窦靖童的影视作品，她身上的松弛感和亲近感十足，本次出演拳手、厨师的角色，带入感很强，从母女关系、美食创作中拉近与我们女性观众的距离，从中深切感受到困境中女性的力量和希望。女性，我的人生我定义，我有我的生存之道。
当下饭剧看挺有意思的，围绕刘盐找妈妈展开爱与救赎的故事也很戳人心，有点好奇后续发展了
看之前说实话本来期待值没有特别高，以为就是常规的运动题材，今天看过之后真的可以说超过期待值很多。看了几集没有现在市面上那些现代剧的无病呻吟和夸张爱情戏码，一切都很自然，尤其是窦靖童，这部剧里不仅全程长发、很多淑女连衣裙等跟她本人平时酷酷的形象差别很大的造型，甚至在剧中她有很多“逗比”的演绎，这点导演说跟她生活中其实很像，期待看到更多完整版内容。
“走投无路，先吃一顿”🤔原来cc在浪姐一公的时候就已经偷偷剧宣了
特别好看！接地气，反映现实生活，题材新颖！
没想到窦靖童都演戏了 演了小胡同的女孩 代表了妈妈在北京的日子吗 又去做了厨子 这里是有谢霆锋的影子吗 故事有点憋屈 前两集看的我郁闷 为什么守规矩的人要被欺负 为什么好人总被一次次被骗 好人也太难了
算是今年播出的很有意思的一部剧了，题材很新，映后导演说没有说刻意设置主线关系，人物关系，看了三集，有点理解，其实就是发展到这了，主角性格经历决定她就会这么做。窦靖童演的目前来看演的是很不错的，本身就是北京长大哈哈，给她一部分加成，很真实的土生土长北京人的风格，和我一朋友很像哈哈哈也很喜欢片头片尾曲，连起来听很有意思
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有一种大家都不装了的爽感🤣，普通的刘盐，颓废的陆天驰，爱钱的唐霜霜……每个人都好接地气
首播看了四集比想象中的要好，以为这个演员组合会拍什么文青青春疼痛曲高和寡的片子，没想到是这种题材，所以算惊喜吧，挖错坟妈妈没si的反转属实让我笑了一下，但没啥钩子让我继续看下去，不会追更，也许等完结看看口碑再补。ps：不喜欢吃美食就怼脸拍表情的镜头，正常人吃了好吃的都不会这么做作吧，吃自己做的饭更不至于吧，也许五星大厨的威力能让人做出这个表情？接下来不会每个人吃女主的饭都怼脸拍特写吧？
啧啧有趣
听完导演的发言决定看一下全集，想看看窦靖童和王传君的反差，很喜欢每集结尾的小菜谱
第一次看窦靖童的影视作品呢，意外的惊喜，她好松弛，哈哈哈哈哈哈哈，看得出来很北京大妞范儿～一开始是拳击手，后来成了厨师，都是因为自己那位不靠谱的老妈，“美食疗愈”“热血逆袭”的成分很浓厚，偏搞笑轻松的氛围，刚好将生活的苦难味道挡去了不少。其中万万没想到的是居然有宇野赞多，期待后续他的演出。
看之前还对窦靖童的演技持保留态度，没想到意外的挺自然，不知道是不是因为这个角色很适合她，她身上有菲姐那股爱谁谁的劲，要成角儿是需要这股劲的，一个原生家庭不幸的女孩，坚韧如蒲草，一直向上顽强生长，被她诠释得很好，这剧的女导演也非常年轻，非常开心越来越多的女性创作人能上桌
一方面是好奇<她>是要以什么方式生存在哪里生存 另一方面是好奇窦靖童的演技如何 当然窦靖童和王传君的cp感也是存疑的生存二字 看大不大看小不小但大家现在总爱挂在嘴边“我该如何生存下去” 关乎生计关乎人生价值关乎大家对于生命附加的所有意义但看完之后远不止于此 剧里的每道美食其实都反映女主当下对生活、生活环境的看法 从和妈妈一起做的煎带鱼、自己做的炒饼、俱乐部做的炸香肠再到走到摘星的高级餐厅 女主一直在用美食向这个社会展示着自己的色彩
第一次看窦靖童的影视剧，惊到我了！长得特别难看，脸型也好看。演技还贼好！连白T恤都穿得这么好看。电视剧本身也好看，节奏也好。真是龙生龙凤生凤。
唯有美食与爱不可辜负，刘盐带着一身厨艺踏上寻找母亲的过程何尝不是一种爱自己的方式呢
看了两集，还挺惊喜的，这种惊喜主要是窦靖童的演绎带来的，主角刘盐这个角色就是疾风知劲草，跟窦靖童气质还挺搭，看她在拳击台上被打得鼻青脸肿，看她被领导们骗的团团转，看她被开除的那副惨样，会让人非常共情这个角色，也会期待刘盐以后的命运走向。导演和编剧讲故事的手法非常生活化，愿意为观众铺开细节，这在目前的长剧市场是一股清流了。
看了《她的生存之道》超前观剧，一个最大的感受就是，好饿！！窦靖童饰演的女主从小便在妈妈的熏陶下练就一身做饭的本事，即使用最简单的食材，做出的食物都那么诱人！这是一部“美食疗愈”+“热血逆袭”的女主电影，那我暂且就先认为，热爱美食=热爱生活，热爱生活更容易逆天改命热血逆袭(ง•̀_•́)ง
滤镜不错，演技天赋是会遗传的
由窦靖童主演的电视剧《她的生存之道》即将上映，该剧讲述了拳手刘盐凭借不服输的精神，在餐饮界崭露头角，完成人生逆袭的故事。从小被丢在俱乐部打拳想成功的她，在得知母亲过世消息后远赴他乡，开启了新的人生。中间还有很多故事和人物线，大家可以观剧感受一下。
第一次看窦靖童的影视作品，她身上的松弛感和亲近感十足，本次出演拳手、厨师的角色，带入感很强，从母女关系、美食创作中拉近与我们女性观众的距离，从中深切感受到困境中女性的力量和希望。女性，我的人生我定义，我有我的生存之道。
当下饭剧看挺有意思的，围绕刘盐找妈妈展开爱与救赎的故事也很戳人心，有点好奇后续发展了
看之前说实话本来期待值没有特别高，以为就是常规的运动题材，今天看过之后真的可以说超过期待值很多。看了几集没有现在市面上那些现代剧的无病呻吟和夸张爱情戏码，一切都很自然，尤其是窦靖童，这部剧里不仅全程长发、很多淑女连衣裙等跟她本人平时酷酷的形象差别很大的造型，甚至在剧中她有很多“逗比”的演绎，这点导演说跟她生活中其实很像，期待看到更多完整版内容。
“走投无路，先吃一顿”🤔原来cc在浪姐一公的时候就已经偷偷剧宣了
特别好看！接地气，反映现实生活，题材新颖！
没想到窦靖童都演戏了 演了小胡同的女孩 代表了妈妈在北京的日子吗 又去做了厨子 这里是有谢霆锋的影子吗 故事有点憋屈 前两集看的我郁闷 为什么守规矩的人要被欺负 为什么好人总被一次次被骗 好人也太难了
算是今年播出的很有意思的一部剧了，题材很新，映后导演说没有说刻意设置主线关系，人物关系，看了三集，有点理解，其实就是发展到这了，主角性格经历决定她就会这么做。窦靖童演的目前来看演的是很不错的，本身就是北京长大哈哈，给她一部分加成，很真实的土生土长北京人的风格，和我一朋友很像哈哈哈也很喜欢片头片尾曲，连起来听很有意思